从成都金牛出发：腾冲火山热海之旅全攻略

腾冲，位于云南西南边陲，以火山地热景观和边境文化闻名。从成都金牛区出发，可体验一场自然与人文交织的旅程。

一、行程概览（建议5天4晚）

• Day1：成都金牛→腾冲
  交通：成都双流机场直飞腾冲驼峰机场（约1.5小时），或乘高铁至保山后转汽车（约3小时）。抵达后入住和顺古镇或市区酒店，适应海拔，闲逛古镇夜市。
• Day2：火山地质奇观
  上午：游览腾冲火山地质公园，攀登大小空山，俯瞰火山口。
  下午：参观柱状节理地质公园，前往黑鱼河峡谷观自然奇景。
• Day3：热海温泉体验
  全天：深入热海景区，观赏大滚锅、珍珠泉等地热景观，体验天然温泉浴（如浴谷或美女池）。傍晚可观看《梦幻腾冲》文化演出。
• Day4：人文古镇探索
  上午：漫步和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居、弯楼子民居博物馆。
  下午：前往国殇墓园缅怀历史，随后逛腾冲市区翡翠市场（选购需谨慎）。
• Day5：返程或周边延伸
  可选北海湿地泛舟或云峰山朝圣，午后根据航班或车次返回成都。

二、核心景点推荐

• 腾冲火山地质公园：中国四大火山群之一，可乘坐热气球俯瞰火山群。
• 热海景区：温泉群密集，蒸汽缭绕，建议品尝温泉煮鸡蛋。
• 和顺古镇：西南丝绸古道重镇，兼具中原文化与边地风情。
• 国殇墓园：滇西抗战纪念馆，铭记历史的重要场所。

三、交通与住宿

• 交通贴士：成都至腾冲直飞航班每日1-2班，提前预订优惠多；当地包车游览日均300-400元。
• 住宿推荐：和顺古镇内民宿（体验静谧夜）、市区温泉酒店（方便舒适）、热海景区内温泉酒店（直连汤池）。

四、美食与特产

• 必尝美食：大救驾（炒饵块）、土锅子、稀豆粉、头脑（甜品）。
• 特产手信：腾宣（宣纸）、腾药、普洱茶、缅甸翡翠（需甄别品质）。

五、注意事项

• 腾冲海拔约1600米，注意防晒保湿，早晚温差大需备外套。
• 温泉浸泡时间不宜过长，心血管疾病者需遵医嘱。
• 尊重本地少数民族习俗，古镇内避免喧哗。
• 雨季（6-8月）备好雨具，部分户外景点可能临时关闭。

这份攻略助你从成都金牛轻松启程，尽享腾冲的地质奇迹与边城韵味。